Golf Instruction & Fitness · Panama Instrucción de Golf y Fitness · Panamá

Play better. Move better. Enjoy the game more. Juega mejor. Muévete mejor. Disfruta más el juego.

Barefoot Golf Instruction pairs expert golf coaching with golf-specific fitness training — a complete approach to lowering your scores and building a swing that lasts. Barefoot Golf Instruction combina instrucción experta de golf con entrenamiento físico específico para golfistas — un enfoque integral para bajar tu score y construir un swing que perdure.

Mark Barefoot teeing off at an oceanside course in Panama
Why Barefoot GolfPor Qué Barefoot Golf

Mission & VisionMisión y Visión

MissionMisión

Committed to enhancing golfers’ performance by providing expert golf instruction alongside targeted golf fitness training.Comprometidos con mejorar el rendimiento de los golfistas, brindando instrucción experta de golf junto con entrenamiento físico específico.

VisionVisión

To become Panama’s leading golf instruction provider — integrating technical skill development with physical conditioning for lasting results.Convertirnos en el proveedor líder de instrucción de golf en Panamá — integrando el desarrollo técnico con el acondicionamiento físico para resultados duraderos.

What We OfferLo Que Ofrecemos

Core ServicesServicios Principales

Every program is built around the same idea: technical skill and physical conditioning improve together.Cada programa se basa en la misma idea: la técnica y la condición física mejoran juntas.

Golf Swing InstructionInstrucción de Swing

Personalized coaching on grip, stance, posture, and swing mechanics — for beginner, intermediate, and advanced players alike.Coaching personalizado en agarre, postura y mecánica del swing — para jugadores principiantes, intermedios y avanzados.

Swing AnalysisAnálisis de Swing

Video-based swing analysis and assessment to detect faults and build a more accurate, powerful, and consistent swing.Análisis de swing en video para detectar fallas y desarrollar un swing más preciso, potente y consistente.

Short Game CoachingJuego Corto

Focused instruction on chipping, pitching, and putting to sharpen precision and lower your scores around the green.Instrucción enfocada en chipping, pitching y putting para mejorar tu precisión y bajar tu score cerca del green.

Mental Game & StrategyJuego Mental y Estrategia

Course management, visualization techniques, and mental toughness training to help you perform under pressure.Manejo de campo, técnicas de visualización y entrenamiento mental para ayudarte a rendir bajo presión.

Golf Fitness TrainingEntrenamiento Físico para Golfistas

Individual assessments and programs built around balance, core strength, flexibility, and endurance — designed specifically for golfers.Evaluaciones individuales y programas de equilibrio, fuerza del core, flexibilidad y resistencia — diseñados específicamente para golfistas.

Mark's hand-written swing thoughts notes, 1996
A Personal TouchUn Toque Personal

Every Student Gets My Swing NotesCada Estudiante Recibe Mis Notas de Swing

These are the actual swing thoughts I’ve carried with me since 1996 — the same notes that shaped my own competitive game. Every student who books a lesson gets their own copy. Estas son las notas de swing que he llevado conmigo desde 1996 — las mismas que dieron forma a mi propio juego competitivo. Cada estudiante que reserva una lección recibe su propia copia.

InvestmentInversión

Lesson & Program PricingPrecios de Lecciones y Programas

Most popularMás popular

Individual LessonsLecciones Individuales

$45 / session/ sesión

For beginner, intermediate, and advanced players. Includes swing analysis and instruction.Para jugadores principiantes, intermedios y avanzados. Incluye análisis de swing e instrucción.

5-lesson programPrograma de 5 lecciones

Short Game ProgramPrograma de Juego Corto

$200 / student/ estudiante

Two putting lessons plus three short game lessons and drills.Dos lecciones de putting más tres lecciones y ejercicios de juego corto.

On-courseEn cancha

Mental Game & StrategyJuego Mental y Estrategia

$45 / session/ sesión

On-course analysis that helps you sharpen course management and stay focused under pressure.Análisis en cancha que te ayuda a mejorar el manejo del campo y mantener el enfoque bajo presión.

Groups welcomeGrupos bienvenidos

Fitness TrainingEntrenamiento Físico

$25 / session/ sesión

Individual sessions, or group sessions for up to 10 students at $200 flat.Sesiones individuales, o sesiones grupales para hasta 10 estudiantes por $200 fijo.

Mark Barefoot
Your InstructorTu Instructor

Mark Barefoot

40+ Years Competitive Golf · 25+ Years Executive Leadership · Bilingual (English/Spanish) 40+ Años de Golf Competitivo · 25+ Años de Liderazgo Ejecutivo · Bilingüe (Inglés/Español)

Mark has competed in golf for more than 40 years. As a junior, he played on the AJGA and Junior PGA Tours, competed four years in high school golf, and continued his playing career for two years at Central State University. Mark ha competido en golf por más de 40 años. Como junior, jugó en los tours AJGA y Junior PGA, compitió cuatro años en golf de secundaria, y continuó su carrera como jugador durante dos años en Central State University.

Alongside that competitive career, Mark spent the last 25 years in executive leadership roles for major organizations — including Dell Technologies and Tecnasa, and most recently directing technology strategy for the Panama Olympic Committee’s IV South American Youth Games. That same discipline and results-driven approach now shapes his coaching: a process built on clear feedback, steady progression, and measurable improvement. Junto a esa carrera competitiva, Mark pasó los últimos 25 años en roles de liderazgo ejecutivo para grandes organizaciones — incluyendo Dell Technologies y Tecnasa, y dirigiendo recientemente la estrategia tecnológica de los IV Juegos Suramericanos de la Juventud para el Comité Olímpico de Panamá. Esa misma disciplina y enfoque en resultados ahora da forma a su manera de enseñar: un proceso basado en retroalimentación clara, progreso constante y mejoras medibles.

Now, Barefoot Golf Instruction is where four decades on the course and 25 years of executive leadership come together — helping players build a swing, and a game, that lasts. Lessons are available in both English and Spanish. Ahora, Barefoot Golf Instruction es donde cuatro décadas en la cancha y 25 años de liderazgo ejecutivo se combinan — ayudando a los jugadores a construir un swing, y un juego, que perdure. Las lecciones están disponibles en español e inglés.

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Mark Barefoot on the driving range in Panama

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Reach out and let’s get you on a plan — individual lessons, a short game program, or a full swing-plus-fitness package. Escríbenos y te ayudamos a elegir un plan — lecciones individuales, un programa de juego corto, o un paquete completo de swing y fitness.

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  • LocationUbicación Panama City, Panama — teaching at multiple courses/facilitiesCiudad de Panamá, Panamá — clases en varios campos/instalaciones
  • Phone / WhatsAppTeléfono / WhatsApp +507 6234-1264
  • Email mark@barefootdirect2u.com
  • HoursHorario Daily, 7:00 AM – 5:00 PMTodos los días, 7:00 AM – 5:00 PM